Bougez en douceur avec l’Aïkido !

Trois séances gratuites pour découvrir une pratique adaptée aux seniors avec l’association Douvres Aïkido Budo :

LUNDI 5 OCTOBRE 13H45 – 15H45 : Salle Fleur ADAJ (8 rue de l’église) – DOUVRES

MERCREDI 7 OCTOBRE 14H – 16H : Grand Dojo (avenue Pierre Roux – complexe sportif, à la Halle des sports près du terrain de foot) – DOUVRES

VENDREDI 9 OCTOBRE 13H45 – 15H30 : Dojo (au premier étage du siège de l’Office Courseullais des Sports (OCS), 2 rue Arthur Leduc) – COURSEULLES

Venez essayer, dans une ambiance conviviale et sécurisée.

Inscription obligatoire (fin des inscriptions 1 semaine avant la session), contactez l’accueil de l’ADAJ : 02.31.37.18.04 ou adaj@adaj.org