Prendre soin de soi en tant que parent
Être parent, c’est un rôle magnifique… mais aussi exigeant.
- Quels sont mes besoins ?
- Comment les écouter au mieux ?
- Quels sont mes rêves individuels et familiaux ?
Prenez un moment pour échanger, souffler et vous ressourcer.
Accompagné de Julia VISTE, ancienne infirmière et spécialiste du développement des compétences psychosociales (CPS) chez l’enfant et l’adulte, participez à un atelier ludique pour :
- Mieux vous connaître
- Identifier vos forces
- Rêver en famille
Lundi 8 décembre
Horaires : 18h – 20h
Salle du Parc des Chasses 1, route de Douvres – 14830 LANGRUNE-SUR-MER
Gratuit – Inscription conseillée : evs7decoeur @adaj.org
